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15 साल का अनीष भानवाला जब शूटिंग रेंज में होता है तो निशाने इतने सधे हुए होते हैं कि उसकी कम उम्र का अहसास ही नहीं होता. अनीष ने आज कॉमनेवल्‍थ गेम्‍स 2018 में आज भारत के लिए 25 मीटर रैपिड फायर पिस्‍टल इवेंट का स्‍वर्ण पदक जीता. वे कॉमनवेल्‍थ गेम्‍स के भारत के सबसे कम उम्र के पदक जीतने वाले खिलाड़ी हैं.कॉमनवेल्‍थ गेम्‍स में स्‍वर्ण जीतने के बाद अनीश को अब अपने गणित के पेपर की चिंता सता रही है. भारत लौटने के तुरंत बाद उन्‍हें 10वीं परीक्षा देनी है. हरियाणा के इस युवा ने 25 मीटर रैपिड फायर पिस्टल में स्वर्ण जीतने के दौरान इन खेलों का नया रिकॉर्ड भी बनाया. अब उनके पास रिकॉर्ड स्वर्ण पदक है लेकिन अब वह एक और परीक्षा को लेकर चिंतित हैं. अनीष ने कहा, ‘मुझे भारत पहुंचने के तुरंत बाद दसवीं की परीक्षा देनी है. उसमें हिन्दी, सामाजिक विज्ञान और गणित के पेपर होने हैं. मैं गणित को लेकर थोड़ा चिंतित हूं.

अायुर्वेदिक, यूनानी और चाइनीज मेडिसिन बनाने में दालचीनी का यूज हजारों सालों से हो रहा है। आज भी इसे कई बीमारियों के इलाज में यूज किया जाता है। जम्मू इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद के डॉ.अटल बिहारी त्रिवेदी बता रहे हैं दालचीनी के नुस्खे। साथ ही जानें दालचीनी को किस तरह लेने से होगा जल्दी फायदा। 1) इसमें आयरन की मात्रा अधिक होती है जो एनीमिया से बचाती है। 2) रोज सुबह एक गिलास पानी में चुटकीभर दालचीनी और कालीमिर्च पाउडर डालकर उबालें।पानी आधा रह जाए तो छानें और एक चम्मच शहद मिलाकर पी लें। वजन घटाने में मदद मिलेगी। 3) दालचीनी का पाउडर और पानी मिलाकर पतला लेप बनाएं। इसे माथे पर लगाएं और सूखने पर हटा दें। ऐसा 3-4 बार करें।इससे सिरदर्द की समस्या कम होती है। 4) इसके इस्तेमाल से आपको पिंपल्स की परेशानी से भी राहत मिलेगी। हफ्ते में दो बार आधा छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर, 2 छोटे चम्मच शहद और 1 छोटा चम्मच मे