Author: metro-admin

जो मां 6 महीने या अधिक समय तक अपने बच्चे को स्तनपान कराती है उस बच्चे में टाइप 2 डायबीटीज होने का खतरा 47 फीसदी तक घट जाता है। JAMA इंटरनल मेडिसीन में प्रकाशित शोध में यह बात कही गई है। विश्व स्वास्थ्य संगठन WHO और अमेरिकी बाल रोग अकादमी के मुताबिक नवजात बच्चे के लिए मां का दूध बहुत ही लाभकारी होता है। शिशु के लिए 6 महीने तक मां का दूध सर्वोत्तम पौष्टिक आहार माना जाता है। आगे की स्लाइड्स में पढ़ें, कि मां का दूध बच्चे को और किन बीमारियों से बचा सकता है...मां के दूध में प्रोटीन, वसा, विटमिन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, मैग्निशियम जैसे तत्व पाए जाते हैं। इसलिए यह नवजात बच्चे के लिए अमृत जैसा है और बच्चे को कई बीमारियों से लड़ने की ताकत देता है। इसके अलावा बच्चे का पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। साथ ही दिमाग, हड्डियां आदि को मजबूती मिलती है। शिशु में खाद्य एलर्जी, एक

हाल में ही इंटरनेट पर एक खबर छायी रही जिसमें एक पति ने अपनी पत्नी को सिर्फ इसलिए तलाक दे दिया है क्योंकि उसकी पत्नी पर्सनल हाइजीन का ध्यान नहीं रखती थी। अमेरिका के सेन्सस ब्यूरो ने 5 साल के अमेरिकन कम्यूनिटी सर्वे के नतीजे बताते हैं कि कौन सी जॉब करने वालों का डिवॉर्स यानी तलाक सबसे ज्यादा होता है। आप भी पढ़ें, उन करियर चॉइस के बारे में जो आपके रिश्ते को तलाक तक ले जा सकता है...बहुत से लोगों को एयर होस्टेस या फ्लाइट अटेंडेंट्स की लाइफ किसी मॉडल या सिलेब्रिटी जैसी ग्लैमरस लगती है। उन्हें बिना कोई पैसा खर्च किए उन जगहों पर जाने का मौका मिलता है जहां हर आदमी लाइफ में कम से कम एक बार जरूर जाना चाहता है। ये लोग बेस्ट होटल में ठहरते हैं, अलग-अलग तरह के लोगों से मिलते हैं और हमेशा टिप-टॉप और अच्छा दिखना उनकी पसंद नहीं बल्कि जरूरत है। इन सभी फायदों के साथ ही इस जॉब का जो हानिकारक पक्ष है वह यह है

मेष, सामाजिक प्रसंगों में सगे-संबंधियों और मित्रों के साथ आपका समय आनंदपूर्वक बीतेगा। मित्रों के पीछे धनखर्च होगा और उनके द्वारा लाभ भी होगा। प्रकृति के सानिध्य में पर्यटन पर जाएंगे। सरकारी और अर्ध सरकारी कार्यों में सफलता मिलेगी। वृष, आज नए कार्यों की शुरुआत के लिए अनुकूल दिन है। नौकरी तथा व्यवसाय में लाभदायक परिणाम मिलेगा। पदोन्नति मिलेगी। व्यापार में नई दिशाएं खुलती हुई प्रतीत होंगी। सरकार द्वारा लाभ के समाचार मिलेंगे। मिथुन, गणेशजी कहते हैं कि प्रतिकूल संयोगों के बनने से आपके कार्यों में विलंब हो सकता है। शरीर में स्फूर्ति और मन में उत्साह का अभाव रहेगा। पेट के रोग सताएंगे। नौकरी में वरिष्ठ अधिकारियों के नकारात्मक व्यवहार का सामना करना पड़ सकता है। कर्क, गणेशजी कहते हैं कि मन की नकारात्मकता व्यवहार पर हावी न हो इस बात का ध्यान रखें। बाहर खाने-पीने के दौरान स्वास्थ्य को लेकर

मेष- दोस्तों के साथ दिन अच्छा बीतेगा। अधिक लोगों से संपर्क से लाभ मिलेगा। आज आपको आर्थिक लाभ मिल सकता है। शरीर और मन से स्वस्थ रहेंगे। कारोबारी व्यापार का विस्तार कर सकेंगे, जिससे लाभ मिल सकता है। वृषभ- आज आप आत्मविश्वास से परिपूर्ण रहेंगे। धन हानि हो सकती है। दोस्तों का सहयोग मिल सकता है। आज आपका जीवनसाथी के साथ झगड़ा हो सकता है। आज सोच-समझकर फैसला लें। धैर्यशीलता में कमी आ सकती है। मिथुन- आज आप मानसिक तनाव महसूस करेंगे। नींद पूरी ना होने से शारीरिक अस्वस्थता रहेगी। जमीन संबंधी कार्य आसानी से पूरे हो सकते हैं। आज के दिन यात्रा पर जाने से बचें। कर्क- दोस्तों से मुलाकात लाभकारी साबित होगी। नए कार्य की शुरूआत कर सकेंगे। जिसमें आपको लाभ मिलेगा। विरोधियों को पराजित कर सकेंगे। आर्थिक लाभ मिलने के योग हैं। सिंह- आज आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। प्रिय व्यक्ति के साथ की मुलाकात सुखद रहेग